Школьная психологическая служба: как правильно отдыхать, чтобы отдохнуть

На связи наш психолог Софья Павловна Кочкина.
Секрет не в количестве отдыха, а в его качестве. Если после выходных вы чувствуете себя разбитым, а перерыв в учебе не приносит бодрости — этот пост для вас [⬆]
Всем хороших выходных!